مهارات إدارة الوقت وضغوط العمل

للتسجيل

محاور الدوره

  • مفهوم إدارة الوقت
  • أهمية إدارة الوقت
  • العائد من إدارة الوقت
  • سيكولوجية إدارة الوقت
  • الاستراتيجيات الفاعلة إدارة الوقت
  • تحديد مفهوم ضغوط العمل وأثارها على الأفراد
  • تحديد مصادر ضغوط العمل
  • تحديد نتائج الضغوط وأثارها على الأفراد
  • تحديد الأساليب السلوكية لتخفيف من ضغوط العمل
  • تطبيق الأساليب المساعدة لتخفيف ضغوط العمل
  • تنمية العادات الإيجابية للتقليل من تفاقم ضغوط العمل

مخرجات الدوره

 

  • يحصل المتدرب على المادة العلمية الخاصة بالبرنامج
  • يحصل المتدرب على شهادة باجتياز البرنامج بعدد الساعات التدريبية باللغة العربية
  • يحصل المتدرب على شهادة باجتياز البرنامج بعدد الساعات التدريبية باللغة الإنجليزية
  • يحصل المتدرب على شهادة باجتياز البرنامج مختومة بختم النسر بعد سداد الرسوم الخاصة بها